Magazzin – En son magazin haberleri

kalp sağlığını korumak için nasıl beslenmeliyiz?

58330088c03c0e2edce24357

Havaların çok değişken olduğu şu günlerde kalp sağlığımız açısından beslenmemiz konusunda birçok önemli noktaya dikkat etmeliyiz. Soğuk havalarda yeterli enerjiyi alamayan vücudumuz, tüm damarlarımızı kasarak enerjisini korumaya ve vücudun ihtiyacını karşılamaya çalışır. Bu kasılan damarlar içinde kalbi besleyen koroner damarlar da vardır. Bu durum eğer kalp damarlarımızda tıkanıklık varsa kalp krizinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu yüzden kış aylarında da kalp krizi riski artmaktadır. Bu durumdan korunmak için özellikle sabahları kahvaltımızı tam ve enerji verecek şekilde yapmalıyız.

21 Kasım 2016 - 16:54 'de eklendi
Etiketler :
Acun Ilıcalı’dan ‘Beşiktaş’ Mesajı: Terörü Lanetliyoruz Acun Ilıcalı’dan ‘Beşiktaş’ Mesajı: Terörü Lanetliyoruz
Ekranda güzeller geçidi (2016) Ekranda güzeller geçidi (2016)
Ünlü oyuncudan embriyoya velayet davası Ünlü oyuncudan embriyoya velayet davası
‘Hayatta her şeye romantik yaklaşırım’ ‘Hayatta her şeye romantik yaklaşırım’
TARKAN, New York ve Los Angeles konserleri ile Amerika’da TARKAN, New York ve Los Angeles konserleri ile Amerika’da
Şimdi de İspanyol bir güzelle… Şimdi de İspanyol bir güzelle…
SON EKLENENLER