Magazzin – En son magazin haberleri

kalp sağlığını korumak için nasıl beslenmeliyiz?

58330088c03c0e2edce24357

Havaların çok değişken olduğu şu günlerde kalp sağlığımız açısından beslenmemiz konusunda birçok önemli noktaya dikkat etmeliyiz. Soğuk havalarda yeterli enerjiyi alamayan vücudumuz, tüm damarlarımızı kasarak enerjisini korumaya ve vücudun ihtiyacını karşılamaya çalışır. Bu kasılan damarlar içinde kalbi besleyen koroner damarlar da vardır. Bu durum eğer kalp damarlarımızda tıkanıklık varsa kalp krizinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu yüzden kış aylarında da kalp krizi riski artmaktadır. Bu durumdan korunmak için özellikle sabahları kahvaltımızı tam ve enerji verecek şekilde yapmalıyız.

21 Kasım 2016 - 16:54 'de eklendi
Etiketler :
Kemal Doğulu yarışmacının çorabını yırttı Kemal Doğulu yarışmacının çorabını yırttı
Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu’ndan ‘şıkıdım’ siparişi Dışişleri Bakanı Mevlüt Çavuşoğlu’ndan ‘şıkıdım’ siparişi
‘Altın Kızlar’ podyumda ‘Altın Kızlar’ podyumda
Hadise’den ‘transparan kıyafet’ açıklaması Hadise’den ‘transparan kıyafet’ açıklaması
Deniz Seki’ye cezaevinde konser Deniz Seki’ye cezaevinde konser
Kainat Güzeli temsilcimiz Tansu Sıla Çakır Kainat Güzeli temsilcimiz Tansu Sıla Çakır
SON EKLENENLER