kalp sağlığını korumak için nasıl beslenmeliyiz? « Magazzin – En son magazin haberleri
Magazzin – En son magazin haberleri

kalp sağlığını korumak için nasıl beslenmeliyiz?

58330088c03c0e2edce24357

Havaların çok değişken olduğu şu günlerde kalp sağlığımız açısından beslenmemiz konusunda birçok önemli noktaya dikkat etmeliyiz. Soğuk havalarda yeterli enerjiyi alamayan vücudumuz, tüm damarlarımızı kasarak enerjisini korumaya ve vücudun ihtiyacını karşılamaya çalışır. Bu kasılan damarlar içinde kalbi besleyen koroner damarlar da vardır. Bu durum eğer kalp damarlarımızda tıkanıklık varsa kalp krizinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu yüzden kış aylarında da kalp krizi riski artmaktadır. Bu durumdan korunmak için özellikle sabahları kahvaltımızı tam ve enerji verecek şekilde yapmalıyız.

21 Kasım 2016 - 16:54 'de eklendi
Etiketler :
‘Diriliş Ertuğrul’ neden yayınlanmıyor? ‘Diriliş Ertuğrul’ neden yayınlanmıyor?
Niran Ünsal’a tepkiler çığ gibi büyüyor Niran Ünsal’a tepkiler çığ gibi büyüyor
Şener Şen, İçerde dizisine mi dahil oluyor? Şener Şen, İçerde dizisine mi dahil oluyor?
Burak Özçivit, Sesini ve Görüntüsünü İzinsiz Kulanan İranlılara Dava Açacak – Haberler Burak Özçivit, Sesini ve Görüntüsünü İzinsiz Kulanan İranlılara Dava Açacak – Haberler
Serdar Ortaç’ın eşin Chloe Loughnan’dan kafa karıştıran paylaşım Serdar Ortaç’ın eşin Chloe Loughnan’dan kafa karıştıran paylaşım
Murat Yıldırım’ın eşi İmane Elbani’ye 30 saniye için 500 bin TL teklif Murat Yıldırım’ın eşi İmane Elbani’ye 30 saniye için 500 bin TL teklif
SON EKLENENLER