Magazzin – En son magazin haberleri

kalp sağlığını korumak için nasıl beslenmeliyiz?

58330088c03c0e2edce24357

Havaların çok değişken olduğu şu günlerde kalp sağlığımız açısından beslenmemiz konusunda birçok önemli noktaya dikkat etmeliyiz. Soğuk havalarda yeterli enerjiyi alamayan vücudumuz, tüm damarlarımızı kasarak enerjisini korumaya ve vücudun ihtiyacını karşılamaya çalışır. Bu kasılan damarlar içinde kalbi besleyen koroner damarlar da vardır. Bu durum eğer kalp damarlarımızda tıkanıklık varsa kalp krizinin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu yüzden kış aylarında da kalp krizi riski artmaktadır. Bu durumdan korunmak için özellikle sabahları kahvaltımızı tam ve enerji verecek şekilde yapmalıyız.

21 Kasım 2016 - 16:54 'de eklendi
Etiketler :
Canan Karatay’ın Bal Hakkındaki Tespitlerine Arıcılardan Tepki – Sağlık Haberleri Canan Karatay’ın Bal Hakkındaki Tespitlerine Arıcılardan Tepki – Sağlık Haberleri
Survivor’dan Ayrılan Eser West: Bütün Gerçekleri Öğreneceksiniz – Haberler Survivor’dan Ayrılan Eser West: Bütün Gerçekleri Öğreneceksiniz – Haberler
Mahmut Tuncer Show’da Düğün Yapılırken Gelinin Dolandırıcı Olduğu Ortaya Çıktı – Haberler Mahmut Tuncer Show’da Düğün Yapılırken Gelinin Dolandırıcı Olduğu Ortaya Çıktı – Haberler
Survivor’da Sadin Baba Olduğunu Öğrendi, Gözyaşlarına Boğuldu – Haberler Survivor’da Sadin Baba Olduğunu Öğrendi, Gözyaşlarına Boğuldu – Haberler
Hadise 20 Saniyeliğine Kamera Karşısına Geçti, Tam 600 Bin TL Kazandı – Haberler Hadise 20 Saniyeliğine Kamera Karşısına Geçti, Tam 600 Bin TL Kazandı – Haberler
İzdivaç programlarına büyük ceza İzdivaç programlarına büyük ceza
SON EKLENENLER